Новости

Опытные инструкторы «Спортивного Солнечногорска» проводят ежедневные бесплатные физкультурно-оздоровительные занятия на открытом воздухе.

Жителе и гостей Солнечногорска приглашают присоединиться к тренировкам, которые на этой неделе пройдут с 17 по 23 июля:

Вторник

- 07:00 - Йога

Место сбора: г. Солнечногорск, центральный городской пляж на озере Сенеж

- 19:15 – Круговая тренировка

- 20:00 – Беговая тренировка

Место сбора: г. Солнечногорск, стадион «Металлург»

Среда

- 09.00 – Пилатес

Место сбора: г. Солнечногорск, стадион «Металлург»

- 18:30 – Детская зумба

- 19:15 – Пор де бра (фитнес-направление с элементами йоги, пилатеса и растяжки)

Место сбора: г. Солнечногорск, пляж «Выстрел»

Четверг

- 11:00 – Танцы

Место сбора: г. Солнечногорск, городской парк культуры и отдыха, площадка у памятника М.Ю. Лермонтову

- 19:15 - Круговая тренировка

- 20.15 - функциональная высокоинтенсивная интервальная тренировка

- 20.00 - беговая тренировка

Место сбора: г. Солнечногорск, стадион «Металлург»

Пятница

- 07:00 - Йога

Место сбора: г. Солнечногорск, центральный городской пляж на озере Сенеж

- 09:00 – Пилатес

- 19:00 - ART BODY FLOW

Место сбора: г. Солнечногорск, стадион «Металлург»

Суббота

- 09:00 - пробежка 5 км

Место сбора: г. Солнечногорск, вход перед стадионом «Металлург»

- 17:00-18:00 - Йога +НИДРА + ГОНГ

- 18:15 – 19:00 - AERODANCE (аэробика с танцевальными движениями)

Место сбора: г. Солнечногорск, городской парк культуры и отдыха, площадка у памятника М.Ю. Лермонтову

20.00- 21.00- Провожаем солнце на сап-досках | Йога| Занятие платное 1000 руб. и четко по предварительной записи - +7-915-021-09-07 / 10 мест, можно со своим бордом

Воскресенье

- 18:00 - Пилатес

Место сбора: г. Солнечногорск, стадион «Металлург»

Не забудьте взять с собой бутылку воды и коврик во время физкультурных тренировок. Отметим, что регистрация на тренировки осуществляется через мобильное приложение SPORT PRIORITY - https://sportpriority.com/

Более подробно ознакомиться с расписанием спортивных занятий можно в группе телеграмм-канала: https://clck.ru/34SMC4. Присоединяйтесь!