В городском округе Солнечногорске МАУК «Андреевка» запустило онлайн-занятия по гимнастике для пожилых людей в рамках подмосковного проекта «Активное долголетие». Комплексы оздоровительных упражнений проводит руководитель хореографической студии танцев народов мира Павел Григорьев.
– Педагог будет показывать для пожилых людей гимнастику, которые они смогут выполнить, не выходя из дома и поддержать себя в хорошей физической форме, – рассказали в МАУК «Андреевка».
Участники узнают также о дыхательной гимнастике, ее полезных свойствах и применению в лечебной физической культуре.
Первое занятие было посвящено разминке.
Упражнения публикуются на YouTube-канале МАУК «Андреевка»: https://www.youtube.com/watch?v=WN6tVfxf-0U&feature=emb_logo.
Рубрика: Официально
Версия для печати
|
|
14.03.2025
Как увидеть свою недвижимость на Госуслугах и почему при запросе сведений собственник не получает нужную информацию, об этом 18 марта 2025 года расскажут специалисты Управления Росреестра по Московской области по телефону 8 (495) 223-45-41.
13.03.2025
Специальный сервис «Мои чеки онлайн» предоставляет каждому покупателю возможность видеть свои кассовые чеки, если продавцу добровольно переданы данные о номере телефона или адресе электронной почты. Пользователь сервиса может не только контролировать свои расчеты, но и хранить чеки для получения налоговых вычетов.
13.03.2025
Получить государственную услугу в электронном виде можно на Едином портале государственных и муниципальных услуг. На сегодняшний день это один из самых востребованных интернет-ресурсов среди граждан и субъектов бизнеса, позволяющий оперативно взаимодействовать со множеством различных ведомств.