Онлайн цикл «Зарядка и разминка» запустил Дом культуры «Испытатель» в Солнечногорске.
Дистанционные занятия проводит руководитель коллектива современного танца «Фантазия» Мария Фураева.
Они состоят из комплекса упражнений: наклонов, неглубоких приседаний, потягиваний, отжимания, скручиваний, растяжки, сгибаний-разгибаний.
Цикл не требует специальной подготовки.
Первое занятие: https://vk.com/video-157681916_456239423.
Рубрика: Официально
|
|
|