Все мы порядком устали за период самоизоляции. Многим не хватало общения, положительных эмоций и, что немаловажно, двигательной активности!
Лето – прекрасный повод ловить позитив вместе с проектом «Активное долголетие»! Пока еще наши фитнесцентры на карантине, но есть уникальная возможность ежедневно в аккаунте @dolgoletieslg в сети Instagram бесплатно заниматься цигун, танцами, пилатесом, йогой и дыхательной гимнастикой, физкультурой, рисованием и встречаться с психологом.
Подарите своим близким любимое хобби – подключайте своих бабушек и дедушек, мам и пап к аккаунту проекта «Активное долголетие»! Занятия идеально подходят для людей предпенсионного возраста и лиц старше 60 лет. Для онлайн-тренировок не нужно специального инвентаря, только желание и любой гаджет!
Команда преподавателей и тренеров центра Солнечногорья «Активное долголетие» приглашает всех желающих заряжаться позитивом вместе:
– В нашем аккаунте ежедневно более 200 человек. Даже через экран телефона, компьютера или планшета можно заниматься своим здоровьем и получать заряд бодрости, радости и позитива! Не секрет, что на пенсии очень важны общение и самореализация, все это мы подарим в ходе наших занятий! Присоединяйтесь к нашим онлайн-тренировками и будьте здоровы!
Пока вы регистрируетесь в сети Instagram и подписываетесь на аккаунт проекта «Активное долголетие», предлагаем вашему вниманию видеоролик с танцевальных занятий «Zumba gold». С нами вы проведете время с пользой для здоровья, обретете единомышленников, зарядитесь энергией и хорошим настроением на весь день!
По всем вопросам о проекте «Активное долголетие» в Солнечногорье обращайтесь по телефону: 89150210907.
Рубрика: Официально
Издание: Газета "41+ Солнечногорск"
|
|
|