Дать рекламу
Отель для животных
Груминг-салон
Регистрация Забыли пароль?
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
+7 499 735-22-71
сегодня: 26 февраля 2020 г 20:12

Новости

09 Сен 2015 12:10 Автор: Культурный центр "Зеленоград"

Искусству растяжки бесплатно научат в КЦ "Зеленоград"

Искусству растяжки бесплатно научат в КЦ "Зеленоград"

11 сентября клуб «Радуга» Культурного центра «Зеленоград» приглашает всех желающих с пользой для здоровья провести время на открытом мастер-классе «Искусство растяжки». Начало в 17.00.

На занятии вы освоите комплекс упражнений, который разработан для того, чтобы ваша мышечная система была подвижной, гибкой и эластичной, познакомитесь с принципами безопасности при растяжке и научитесь избегать травм. Упражнения на растяжку помогают сохранять хорошую осанку, избавляют от мышечных и суставных болей, а также от болей в спине. Они улучшают гибкость и подвижность тела, что, в свою очередь, снижает риск получения травм. После растяжки улучшается кровоснабжение в мышцах за счет приобретения ими эластичности и подвижность суставов. Данная система упражнений хороша тем, что позволяет без труда заниматься в домашних условиях и базируется на естественных движениях. Поэтому освоение техники растяжки происходит легко, не занимает много времени, а результат можно почувствовать сразу же после мастер-класса.

С собой захватите спортивную форму и хорошее настроение для того, чтобы весело и продуктивно провести время.

Вход свободный. Рекомендуемый возраст 12+

Адрес: г. Москва, г. Зеленоград, корпус 1013А. Телефон: 8 (499) 732-71-22. Сайт: http://dkzelenograd.ru .

Рубрика: Спорт

Версия для печати

Комментарии (0):

Чтобы оставлять комментарии, сначала авторизуйтесь или зарегистрируйтесь

Новости по теме

Реклама

  • Кондитерский цех "Александра", г. Солнечногорск

Недвижимость

  • 14.02.2020 15:52:57

    Дом д. Дом д. Редино, уч. 10 сот.,

    Дом д.Редино, уч. 10 сот., все есть+сауна.
    *8-926-668-1677

  • 08.02.2020 20:55:27

    Продам 1ком квартиру

    ПРОДАЮ 1-ком квартиру (Зеленоград, корпус 611). Рядом прекрасная лесопарковая зона, озеро. Район с развитой инфраструктурой: школа, дет сад, магазины,…

  • 17.07.2019 23:55:23

    Продам земельный участок

    СНТ находится в районе д. Михайловка ст. Поворово, либо Березки-Дачные. Участок 6 соток в ухоженном  садовом товариществе, возможно ПМЖ, хорошие…

  • 04.12.2018 11:50:00

    Сдам 1-ком.квартиру в Солненогорске

    Без залога на длительный срок сдам 1-комнатную квартиру в г. Солнечногорске, ул. Красная д.176, 7 этаж 9 этажного кирпичного дома, общая площадь квартиры…

  • 29.09.2018 10:41:13

    Комната

    Сдам комнату без посредников

  • 13.06.2018 17:06:30

    Продаю гараж СПК Медик

    Продаю гараж СПК Медик, собственник, 35м2
    ж/б, погреб, яма, внутри обит вагонкой, долгов
    по чл.взносам нет, на кадастре стоит

  • 04.05.2018 15:28:09

    Дом в деревне ПМЖ

    Продается старый деревянный дом 40 м2, изба с печкой + сени.  В доме свет, отопление печное - паровое ( с трубами) Колодец рядом…

  • 23.12.2017 02:04:40

    гараж

    Продам гараж в ГСК *СТРОИТЕЛЬ*, 6 на 4, под
    приватизацию.

  • 18.11.2017 01:22:32

    квартира

    Продается 2-комнатная квартира в п. Смирновка Солнечногорского района. Комнаты изолированные. Ремонт делали для себя. Заменены все водопроводные трубы,…

  • 29.08.2017 01:24:29

    Зеленоград 1543. 100кв.м

    Объект свободного коммерческого назачения находится в отдельно стоящем одноэтажном не жилом строении, что предусматривает круглосуточный режим работы.…

  • Недвижимость и квартиры в районе Зеленоград

Реклама

Реклама