Статьи

Жестких правил, как надо купаться на Крещение, нет. Но, по обычаю, купание представляет собой троекратное погружение в воду с головой. Многие соотечественники участвуют в крещенских купаниях независимо от религиозных убеждений и вероисповедания. 

Однако следует помнить, что сам процесс погружения в прорубь требует серьезной подготовки. Погружение в ледяную воду — сильный стресс. Поэтому специалисты рекомендуют побегать перед купанием, а после выхода — согреться чаем. 

- полотенце и махровый халат; 

- комплект сухой одежды;

- плавки или купальник (белье, рубаха); 

- тапочки, чтобы не поранить ноги, только чтобы не скользили по льду, а лучше шерстяные носки, в них и купаться; 

- резиновая шапочка.